北京时间5月5日20时26分
将迎来立夏节气，
这是二十四节气中第七个节气，
也是夏季第一个节气，
与立春、立秋、立冬并称“四立”，
代表着季节的转换与过渡。
伴随着立夏
随之而来的是高温天气
宁夏气象台发布高温黄色预警
宁夏气象台5月4日16时35分发布高温黄色预警，预计5日白天，银川市兴庆区、金凤区、西夏区、贺兰县、永宁县、灵武市，吴忠市利通区、青铜峡市有35度或以上高温，请注意做好防暑降温工作。
立夏表示告别春天，是夏天的开始。
立夏后，日照增加，
逐渐升温，雷雨增多，
农作物进入了茁壮成长阶段。
立夏三候
一候蝼蝈鸣
蝼蛄开始在田间鸣叫
稻花香里说丰年
听取蛙声一片
二候蚯蚓出
我们能够看到
蚯蚓掘开湿润的泥土
活泼地钻土入地
像是指挥万物复苏的“提调官”
三候王瓜生
王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长
只待迎接收获的季节
立夏习俗
“吃立夏饭”
这一天
按照中国人的传统习俗
用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆
等五色豆
拌合白粳米煮成“五色饭”
后演变改为倭豆肉煮糯米饭
称为“立夏饭”
“立夏吃蛋”
天气渐渐炎热
人们容易四肢无力、食欲减退
称之为“疰夏”
立夏吃蛋
能预防这些苦夏症状，避免疰夏
因此，立夏吃蛋的习俗一直延续到现在
春争日，夏争时，
人生需要初夏般昂扬的斗志，
愿每一个你，生如夏花，灿烂热烈！
