心梗、脑梗、心脏骤停、外伤……意外时有发生。
一旦错过黄金抢救时间，可能造成不可挽回的后果。
今天就来盘点一下这些“黄金抢救时间”。
记住这些数字，关键时候能救命！
外伤
急救黄金时间：6小时～8小时
症状
应对办法
说起外伤，很多人可能会想到车祸、坠楼、火灾，甚至地震等严重外伤。诚然，在交通发达、高楼林立的城市里车祸伤、坠楼伤越来越多，不过这类严重外伤相比于人们最常见的外伤来说毕竟还是少数。那么在生活中最常见的外伤都有哪些呢？
开放性损伤，遇到这类外伤需要做三件事：
1.找一块无菌的纱布，或者干净的毛巾和干布也可以，盖住伤口。
2.直接压住伤口，不是去压迫动脉，因为绝大多数损伤都是小静脉或者毛细血管损伤，压住伤口即可。
3.抬高患肢，一般抬过心脏水平就可以了，能举过头顶止血效果会更好。做到以上3点再去医院就可以比别人多几分从容。注意，此类开放性外伤的处置黄金时期是受伤后6小时～8小时，头面部可以适当延长至24小时，超过这个时间窗不做处理的话，伤口感染率会大大增加。
闭合性损伤，此类损伤的处理原则可遵循“RICE原则”。
1.Rest：休息、制动，防止再损伤。
2.Ice：冰敷，作用主要是为了减少肿胀、缓解肌肉痉挛，可以将冰块置入塑料袋中放在患处，每次冰敷15分钟～20分钟，间隔1小时～2小时，注意观察小心冻伤。冰敷时限一般是受伤后24小时～48小时，但千万不要过了两天就热敷，否则很容易再肿起来。
3.Compression：加压包扎，主要目的也是为了减少局部出血。压力一定适中，包扎后务必感受一下肢体远端的脉搏，如脉搏摸不到或者患者感觉又胀又麻的话，需要适当松解压力。
4.Elevate：抬高患肢，其目的也是减轻肿胀、促进消肿。
